Hipnosis, yang juga dikenal sebagai hipnoterapi, adalah suatu teknik terapi yang akan membuat Anda berada dalam keadaan rileks dan tenang sehingga bisa lebih fokus dan berkonsentrasi dengan pikiran Anda sendiri.Posthypnotic amnesia dapat membuat seseorang lupa apa yang terjadi sebelum dan saat dihipnotis, tetapi keadaan ini biasanya jarang terjadi.